Sauna-Wissen

 

Verhalten Sauna
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Schmökern Sie in unseren Hintergrundinfos zur Sauna. Von der Entstehung der Sauna bis zur Bedeutung der Luftfeuchtigkeit in der Saunakabine

 

Wellness Österreich

Entspannung pur in einem der schönen österreichischen Wellness Hotels mit Ausblick auf die Berge.

Wellness Österreich
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Sauna und Erkältung

In die Sauna bei Erkältung: Ist das ratsam, kann man eine beginnende Erkältung in der Sauna ausschwitzen? Lesen Sie unseren Artikel zum Thema Sauna bei Erkältung.

 

Sauna bei Erkältung

Sauna und Wellness immer beliebter...

Sauna, Massage, Wellness und Konsorten steigen in der Beliebtheitsskala der Menschen, um einen Ausgleich zum immer hektischer werdenden Alltag zu schaffen

Wellness
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Sauna und Wellness steigen nicht umsonst in der Beliebtheit der Österreicher. Das Wechselspiel von Heiß und Kalt ist angenehm, entspannend, anregend, gesund und steigert Ihre Lebensqualität. Sie können sehr einfach Energie für den Beruf oder den Stress im Alltag tanken und speichern, was in unserer immer hektischer werdenden Zeit überaus wichtig wird.

Saunafass im Gaten

Eine Fass-Sauna für den eigenen Garten

Eine gute Alternative für den Garten ist die Fass-Sauna, Sie benötigt wenig Platz und sieht optisch sehr ansprechend aus.

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Mentholkristalle in der Sauna

Aufguss mit Mentholkristallen

Für Saunageher, die etwas Neues probieren möchten bieten sich die erfrischenden Metholkristalle für den Saunaaufguss an.

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Kreuzfahrt mit Wellness Angebot

Wellness Kreuzfahrten, ein Überblick

Die Kreuzfahrt wird auch immer mehr zum Erholungs- und Entspannungsurlaub. Das Angebot wird vielfältiger.

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Mit Muskelkater in die Sauna

Saunagang als Lösung gegen Muskelkater?

Nach dem Sport in die Sauna? Wärme ist das beste Mittel gegen Muskelkater.

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Sie liegen total entspannt auf Ihrem Handtuch und spüren, wie die Wärme langsam zunimmt und Ihren Körper erwärmt. Sie genießen die sanfte Hintergrundmusik und das Halbdunkel und sehen der Sanduhr zu, wie ihre Sandkörner langsam nach unten rinnen. Sie atmen mit der warmen Luft den Duft von Kräutern und Früchten ein und sind so entspannt, daß Sie beinahe in Schlaf hinübergleiten. Die Wärme nimmt immer mehr zu, Sie merken, daß es bald Zeit ist für den Aufguss und Sie sind voller Vorfreude auf die abkühlende Dusche danach. Sie werden dann im Ruheraum weiter entspannen und ein erfrischendes Getränk zu sich nehmen. Lesen Sie weitere Infos und Meinungen zur Sauna.

Saunatampon-Wellnesstampon

Sauna-Wellness Tampon

Der Sauna und Wellness Tampon: Ja, den gibt es wirklich. Für alle Interessierten folgt nun ein Artikel über die Hintergrundinfos

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Saunahygiene

Hygiene in der Sauna

Hygiene in der Sauna ist das oberste Gebot. Was muss auf welche Art und Weise gereinigt oder desinfiziert werden und wie oft?

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Eichenwenik

Wenikaufguss in der Sauna

Der Aufguss mit ätherischem Duftöl ist allgemein bekannt, aber was ist mit dem Wenikaufguss mit Eichenwenik?

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Sie wollen sich zu den Themen Sauna, Wellness und Gesundheit schlau machen? Dann schauen Sie doch mal in unserem Saunaarchiv vorbei. Hier finden Sie viele Texte aus unseren Magazinen heiss+kalt und h+k-professional sowie Tipps des Sauna-Experten Günther Säcker und dem Saunameister Frank Theilen. Über die Themen sprechen können Sie in unserem Saunaforum! http://www.SaunaSauna.de/

Sie wollen eine Sauna kaufen? Saunen in hochwertiger Qualität und in allen Größen und Formen finden Sie im Online Shop hagebau.
hagebau punktet nicht nur mit vernünftigen Preisen, sondern auch mit flexiblen Zahlungsmethoden. So können Sie bspw. Ihre Sauna auf Rechnung oder Raten kaufen.

Die Sauna ist zum Erlebnis geworden. Sowohl im privaten als auch besonders im gewerblichen Bereich nimmt die Bedeutung spezieller Saunakonzepte zu. Der Saunabau vom Saunahersteller muss daher auch neue Wellness-Trends und individuelle Anforderungen berücksichtigen, zum Beispiel Dampfbäder, Rasul oder Hamam, eine Außensauna, Blockhäuser, Salzgrotten und Abkühlbereiche.

Immer mehr nehmen die Dienste von Sauna oder Wellness-Einrichtungen in Anspruch, oder richten sich selbst eine Oase der Entspannung in ihren eigenen Räumlichkeiten ein.



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Sauna Selbstbau kein Problem

Sie interessieren sich für Sauna Selbstbau. Es ist einfacher zur eigenen Heimsauna zu kommen als Sie glauben. Mit dem richtigen Bausatz und einigen kleinen Tipps sind Sie dabei.

Saunabau
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Finnsauna oder Dampfbad

Saunavarianten gibt es mittlerweile viele. Verschaffen Sie sich den Überblick von der Finnsauna bis zum Dampfbad

Finnsauna
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Aber auch Infrarotkabine oder Irisches Bad zählt zu den vielen Variationen der Sauna