Saunaweltmeister, Saunieren für Profis

Gibt es auch in der Sauna einen Weltmeister? Ja, bei der Sauna-Weltmeisterschaft

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Saunaweltmeister

Gibt es wirklich einen Saunaweltmeister? Diese Frage ist nicht so einfach zu beantworten. Es gab in Finnland ab dem Jahr 1999 in der südfinnischen Stadt Heinola alljährlich eine Sauna-Weltmeisterschaft, bei der im K.O. System ermittelt wurde, wer es am längsten in der heißen Sauna aushält.

Sauna-Weltmeisterschaft in Finnland

Diese Weltmeisterschaft im Saunieren war ein bekanntes und beliebtes Event, welches immer im August veranstaltet wurde und 2 Tage dauerte. Wie beliebt die Saunaweltmeisterschaft war, lässt sich erahnen, wenn man die Besucherzahlen betrachtet. So kamen durchaus ca. 2000 Zuschauer zu diesen Meisterschaften.

Es gab ein strenges Regelwerk, die Teilnehmer mussten ein ärztliches Attest mitbringen und auch der Genuß von Alkohol war während des Bewerbs strengstens untersagt. Sauniert wurde in Schwimmbekleidung und in aufrechter Sitzposition. Die Ellenbogen mussten oberhalb der Knie bleiben und in dieser Haltung musste den heissen Temperaturen getrotzt werden.

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Saunakilt Herren, Unser Test und unsere Praxis-Erfahrung

Wir testen einen Saunakilt für Herren in der Praxis. Lesen Sie unseren Erfahrungsbericht

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Saunakilt Herren in der Praxis

Wie manche vielleicht wissen, gehe ich schon einige Zeit in die Sauna. Nicht nur daheim, sondern auch mit den Saunafreunden in die öffentliche Sauna, oder mit der Familie in ausgesuchte Wellnessoasen. In all den Jahren habe ich immer ein großes Handtuch bzw. ein (oder mehrere) Saunatücher verwendet. Zur Unterlage in der Saunakammer, zum Abtrocknen, aber auch um es mir um die Hüften zu wickeln.
Das war eine praktikable Lösung, aber immer wieder sah Saunagäste mit einem Saunakilt. Frauen, wie auch Männer verwendeten solche Teile und das Feedback der Personen war durchwegs positiv.
So habe ich mich schließlich überwunden und machte mich auf die Suche nach einem Saunakilt für Herren mit Klettverschluss. Denn wenn mich eines zuweilen doch etwas nervte, dann war es das Saunatuch, dass mir beim Gehen von den Hüften rutschte.

Die Auswahl fiel nicht leicht, es gibt doch einige Hersteller, diverse Varianten und Farben. Ich habe mich letztendlich für den Vossen Saunakilt Herren reflexblue entscheiden, allein aufgrund der Tatsache, dass ich bereits Handtücher von Vossen habe, mit denen ich sehr zufrieden bin.

Das erste Anprobieren des Saunakilt

Der Kilt ist 140x60 cm groß und das Material fühlt sich angenehm dick und weich an. Der blaue Farbton ist ein optischen Highlight. Der Saunakilt hat eine Tasche auf der linken Seite, das klingt im ersten Moment praktisch, auch wenn ich nicht weiß, was ich da rein tun sollte. Aber das wird sich in der Praxis zeigen.

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Saunabürste - Badebürste ein Vergleichs- und Praxistest

Wir vergleichen eine Saunabürste vom Diskonter und eine Badebürste vom namhaften Hersteller und testen beide in der Praxis.

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Saunabürsten Praxistest

Ich war früher eher ein Gegner der Saunabürste und das hängt mit einem Erlbenis zusammen, dass ich sehr früh bei einem meiner Saunabesuche in der öffentlichen Sauna hatte, aber davon möchte ich ein andermal erzählen.

Meine Saunafreunde schwärmten mir seit längerem vor, wie angenehm eine Saunabürste sei und so musste ich das wohl oder übel ausprobieren.

Zu diesem Zweck kaufte ich bei Amazon eine Redecker Rückenbürste, Badebürste aus Buchenholz, 50cm und eine Saunabürste vom Diskonter.

Der erste optische Vergleich zeigte folgende Unterschiede:

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Honig Aufguss und Salzaufguss, ein Praxistest

Aufguss mit Bergland Saunahonig Orange und Eukalyptus, sowie die Anwendung des Monte Sol Saunasalz

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Saunahonig in der Praxis

Der sogenannte Honigaufguss in der Sauna wird immer beliebter.

Lesen Sie dazu auch sauna-portal.com/wissen/saunaaufguss/honig-aufguss.html

Dabei wird nicht mit Honig aufgegossen, sondern der Körper vor dem letzten Aufguss mit Honig eingecremt. Ich kannte den Honigaufguss bereits von einer öffentlichen Sauna. Dort wurden kleine Schüsselchen mit Honig verteilt. Dieser Honigaufguss war in der Tat sehr angenehm, machte die Haut glatt und geschmeidig und duftete sehr lecker.

Jedoch in der Heimsauna hat mich die klebrige Konsistenz des Honigs bisher eher abgehalten, den Honigaufguss zu probieren. Daher wurde es langsam Zeit den Honigaufguss auch daheim zu probieren.

Zu diesem Zweck kaufte ich folgende Produkte:

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Welcher Saunatrend ist gerade aktuell?

In der Sauna gibt es wiederkehrende aber auch neue Trend. Lesen Sie eine Analyse der aktuellen Situation

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Sauna Trends

In den meisten Bereichen des Lebens, sind Modeerscheinungen vorherrschend und richtungsgebend für die weitere Entwicklung und die Wirtschaft. Doch nicht nur in der Fashionbranche oder im Nahrungsmittelsektor, nein auch beim Saunieren lassen sich gewisse Trends erkennen. Neben dem Reinigen des Körpers und dem Wohlbefinden stehen zunehmend andere Aspekte im Vordergrund.
Über die aktuellen Entwicklungen möchte ich heute berichten.

Sauna als Erlebnis

Besonders in Hotels und Spa-Zentren ist ein Trend hin zum Außergewöhnlichen und Besonderen erkennbar. Das in sich gekehrte Schwitzen in dunklen Holzhütten ist zwar noch nicht verschwunden, wird aber zunehmend von erlebnisorientierten Saunen abgelöst. Generell werden die Wellnessbereiche baulich immer aufwendiger gestaltet, sei es durch Grotten und Höhlen, Strand- und Dschungelthemen oder Glasfronten vor atemberaubenden Panoramen. In Punkto Sauna setzen die Betreiber auf verschiedene Rituale und Aufgüsse, sowie Events, die das Saunieren zum Erlebnis werden lassen. Wer das Spezielle sucht und gleichzeitig auf Altbewährtes setzt, der kann nach finnischem bzw. russischem Vorbild Büschel aus Birkenzweigen mitnehmen und den Körper damit abklopfen.

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