Zwischenfall in der Sauna
Ein (medizinischer) Zwischenfall in der Sauna. Wie kann/soll man nun reagieren?
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Es passiert zwar nicht oft, aber es kann vorkommen: sie liegen genüsslich in der Sauna und fangen gerade an zu entspannen, da passiert ein kleiner (medizinischer) Zwischenfall in der Sauna. Gut wer nun vorbereitet ist und richtig reagieren kann, bzw. dem Betroffenen rasch helfen kann. Schauen wir uns zuerst an, welche Art von Zwischenfällen passieren können und welche Maßnahmen zu treffen sind:
Der Klassiker, Blutdruckabfall, der betroffenen Person wird schwindlig es droht der Kollaps. Legen Sie den Betroffenen sofort hin und versuchen Sie die Beine hochzulagern bzw. hochzuhalten. Sorgen Sie für Frischluft und reiben Sie notfalls die Beine des Betroffenen mit kaltem Wasser ab (immer zum Herzen hin). Wenn der Betroffene wieder zu sich kommt, bzw. sich besser fühlt, sollte er zumindest noch eine halbe Stunde liegen bleiben und sich ausruhen, damit der Kreislauf sich stabilisieren kann.
Schnitt- oder Sturzverletzungen: Halten Sie sich einfach an die Regeln der ersten Hilfe.
Überatmung oder Hyperventilation in der Sauna: Lassen Sie den Betroffenen den Atem anhalten oder decken Sie sein Gesicht etwas ab, damit er die Atemluft nach dem ausatmen wieder etwas einatmet. Sehen Sie zu, dass der Betroffene sich beruhigt und versuchen Sie den Betroffenen in einen anderen Raum oder an einen anderen Ort umzulagern.
Verbrennungen in der Sauna: Bedecken Sie die Wunde mit sterilen Tüchern oder Verbänden und schicken Sie den Betroffenen zum Arzt oder in ein Krankenhaus.
Lesen Sie weiter bei den häufigen Ursachen für einen Zwischenfall in der Sauna und deren Vermeidung.