Mit Kontaktlinsen in die Sauna?

Kontaktlinsen in der Sauna: Kann ich in der Sauna Kontaktlinsen tragen, oder sind Brillen zu bevorzugen

Foto: fotoexodo - Fotolia.com
Kontaktlinsen in der Sauna

Kontaktlinsentr├Ąger haben beim Saunieren einen Vorteil gegen├╝ber Brillentr├Ągern. Die Linsen beschlagen nicht durch die Temperaturunterschiede und heizen sich nicht ├╝ber die eigene K├Ârpertemperatur hinaus auf. Hier gilt es f├╝r Brillentr├Ąger vorsichtig zu sein, da sich das Gestell in der Sauna sehr wohl unangenehm erhitzen kann. Neben der Verbrennungsgefahr kann es auch passieren, dass das Brillengestell sich verbiegt. Wenn Sie nach dem Saunagang abk├╝hlen oder schwimmen, schlie├čen Sie die Augen ein wenig, damit die Linsen nicht heraus gesp├╝lt werden.
Bei Aufg├╝ssen mit ├ľlen kann sich ein Film auf der Linse bilden. Mit der n├Ąchsten Reinigung verschwindet er aber wieder vollst├Ąndig.


Es spricht nichts dagegen, mit Kontaktlinsen Sauna baden zu gehen. Da die Linsen auf dem Auge haften, sollte auch kein Schwei├č darunter geraten, dennoch ist etwas Vorsicht beim Trocknen des Gesichtes mit dem Handtuch angeraten. Auch das Auge sekretiert mehr in der Saunahitze und die Linsen k├Ânnen etwas schwimmen. Wenn Sie sich die Augen reiben, kann eine Linse versehentlich mit heraus gerieben werden.

Kontaktlinsen f├╝r die Sauna

Wenn Sie Brillentr├Ąger sind und auf die Sehhilfe angewiesen, k├Ânnte es eine ├ťberlegung wert sein, sich f├╝r Wellness-Anwendungen Kontaktlinsen anzuschaffen. Sie sehen dann wie gewohnt und brauchen sich nicht mit beschlagenden Gl├Ąsern herum zu ├Ąrgern oder Sch├Ąden durch Hitze zu bef├╝rchten. Auch ist Ihre Brille zu Hause dann sicher vor Bruch oder Verlust. Ihr Optiker wird Sie hier gerne beraten. Nehmen Sie sich ein paar Tage Zeit, um sich einzugew├Âhnen, ehe Sie mit Ihren neuen Kontaktlinsen Sauna baden gehen. Das Sehen ist mit Linsen etwas anders als mit Brille und so ist es sicher sinnvoll, sich einige Tage daran zu gew├Âhnen, damit Ihnen nicht schwindlig wird, oder Sie Kopfschmerzen bekommen.

Wenn Sie sich f├╝r die Alternative entschieden haben, Kontaktlinsen in der Sauna zu tragen, setzen Sie sie eine Weile vor dem Saunagang ein. So k├Ânnen sich Auge und Linse aneinander anpassen und Sie sehen optimal. Auch ein leichtes Fremdk├Ârpergef├╝hl, das manche sensible Menschen in den ersten Minuten nach Einsetzen der Linsen versp├╝ren, verschwindet v├Âllig. Weiche Linsen sind am bequemsten und sicherlich eine gute L├Âsung, da sie sich ganz ans Auge anschmiegen und so sicherer sitzen.

Besonders gut eignen sich auch weiche Tageslinsen f├╝r einen Saunagang, denn diese k├Ânnen Sie ganz einfach nach dem Saunieren entsorgen.
So besteht durch eventuell verschmutzte Linsen keine Infektionsgefahr f├╝r das empfindliche Sinnesorgan. In der trockenen und hei├čen Saunaluft kann es vorkommen, dass die Tr├Ąnenfl├╝ssigkeit, die die Kontaktlinsen ben├Âtigen, verdunstet. Deshalb empfiehlt es sich, Benetzungstropfen dabei zu haben und diese bei Bedarf in die Augen zu tropfen.

Mit Kontaktlinsen Sauna zu genie├čen ist problemlos und auch f├╝r Brillentr├Ąger eine interessante M├Âglichkeit. So k├Ânnen Menschen mit deutlicher Sehschw├Ąche die Sauna sicher nutzen, ohne ├ärgernisse mit der Brille oder aber St├╝rze zu riskieren, weil die Brille nicht getragen werden kann.