Wellness Kurzurlaub

Nutzen Sie Ihre nächsten freien Tage doch für einen Wellness-Kurzurlaub in Österreich

Im hektischen Arbeitsalltag tut eine kleine Auszeit hin und wieder sicher gut. Regelrecht Wunder wirken kann ein Kurzurlaub Wellness orientiert. Inzwischen gibt es in Europa sehr viele Wellness-Hotels, so dass sicherlich ein Passendes ganz in der Nähe ist. Ob Sie nun in die Berge möchten oder ans Meer, in ein Mittelgebirge oder ins nahe Ausland, für jeden Geschmack gibt es das richtige Angebot. In vielen Städten gibt es inzwischen auch sogenannte Day-Spas, die viele Wellness-Anwendungen anbieten. So müssen Sie für eine Auszeit fürs Wohlbefinden gar nicht unbedingt weg fahren.

Regeneration ist ein natürliches Bedürfnis und der Körper und auch die Seele verfügen über Erholungsmechanismen, die sehr schnell greifen, wenn sie denn die Möglichkeit bekommen. So muss nicht zwangsläufig ein mehrwöchiger Urlaub her, sofern denn diese Regenerationszeiten regelmäßig eingeplant werden. So sehr es richtig ist, dass wir in einer „Ellbogen-Gesellschaft“ leben, so sehr verlernen wir, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Sie werden Erfolg oder, noch schlimmer, der Angst zu Versagen untergeordnet. Ein Kurzurlaub Wellness bietet die Möglichkeit, die eigenen Bedürfnisse nach Ruhe und Erholung zu erleben und zu stillen. Diese Auszeiten sind nicht etwa verlorene Zeit, vielmehr machen Sie sie stark für den Alltag. So betrachtet sind sie genauso wichtig, wie Ihre Arbeitszeit und tragen mindestens ebenso viel zu Ihrem Erfolg bei.

Durchatmen fürs DurchhaltenDie Zeiten zwischen den Urlauben werden Vielen lang. Wenn dann der Sommer- oder Winterurlaub naht, fühlen sich viele Menschen ausgelaugt und kaum noch in der Lage, den wohlverdienten Urlaub zu genießen. Hin und wieder ist es nötig, Durchhaltewillen zu zeigen, doch sollten diese Phasen wirklich Phasen bleiben und auf die eigene Kondition abgestimmt sein. Wenn das Durchhalten übertrieben wird, droht oft genug der gefürchtete Burnout. Ein Wellness-Wochenende zwischendurch bringt die wichtige Möglichkeit zum Innehalten und Durchatmen, so dass Sie neu gestärkt in den Alltag starten können. Eine andere Umgebung, Massagen, Bäder, Wärmeanwendungen und leichte Ernährung sowie Ruhe- und Entspannungsphasen machen einen Kurzurlaub Wellness zu einer wichtigen und auch gesunden Atempause im Alltag. So finden Sie Raum für sich und können Körper und Seele die Möglichkeit zur Regeneration bieten. Oft verhilft der kleine Abstand zum Beruf zu neuen Ideen und Einsichten und auch das Gefühl, die eigene Tätigkeit sei in erster Linie Last, löst sich wieder. Es ist bekannt, dass die besten Leistungen aus Entspannung heraus abgerufen werden können. Mit einem Wellness-Wochenende schaffen Sie sich die Voraussetzungen, all das zu leisten, was Sie von sich erwarten. So trägt eine Auszeit zu Ihrem Erfolg und Ihrer Gesundheit gleichermaßen bei.