Man kann nicht immer Glück haben und so kam es, dass kürzlich unser alter Saunaofen den Geist aufgab. Zugegeben, der alte Ofen war schon 12 Jahre alt und außer einem Heizstab, den wir austauschen mussten, hat er klaglos seinen Dienst verrichtet. Da unsere Erfahrung so gut war, wollten wir wieder solch einen Saunaofen erwerben. Aber leider gibt es den Fachhändler nicht mehr, bei dem wir den Ofen gekauft hatten. So machten wir uns auf die Suche nach einen adäquaten Ersatz. 9 kw sollte er haben, für die Wandmontage geeignet sein und unbedingt einen Verdampfer wollten wir dabei haben. Fündig wurden wir mit dem EOS Bi-O Mat W Sauna Ofen 9kW Unsere alte Steuerung hatte teilweise Probleme beim Schalten, daher nahmen wir das Komplettpaket mit Saunasteuerung und Saunasteinen.weiterlesen...

Ich war früher eher ein Gegner der Saunabürste und das hängt mit einem Erlbenis zusammen, dass ich sehr früh bei einem meiner Saunabesuche in der öffentlichen Sauna hatte, aber davon möchte ich ein andermal erzählen. Meine Saunafreunde schwärmten mir seit längerem vor, wie angenehm eine Saunabürste sei und so musste ich das wohl oder übel ausprobieren. Zu diesem Zweck kaufte ich bei Amazon eine Redecker Rückenbürste, Badebürste aus Buchenholz, 50cm und eine Saunabürste vom Diskonter. Der erste optische Vergleich zeigte folgende Unterschiede:weiterlesen...

Als Saunafan ist ja nicht so, dass man sich seine Sauna und sein Saunazubehör kauft und dann für alle Zeiten Ruhe gibt. Nein, von Zeit zu Zeit will man doch auch wieder neue Sachen und neues Zubehör ausprobieren. So war es diesmal mit einer neuen Saunakopfstütze. Wir haben selbstverständlich Saunakopfstützen, die klassischen bewährten in Keilform aus Abachiholz. Die waren auch durchaus in Ordnung, aber von einigen öffentlichen Sauna und Wellness Oasen kannten wir die „ergonomisch geformten“ Kopfpolster aus Holz. So etwas sollte es sein und wir haben uns auf die Suche gemacht. Wo sucht man so etwas? Beim Saunafachmann? Ja, könnte man machen, aber in Zeiten des Internet recherchierten wir ein wenig und landeten auf Amazon. Dort stach uns folgendes Produkt ins Auge: Saunakopfstütze - Schwarzerle, 34x27 cm (Pinetta Finnland) Das hatte folgende Gründe:weiterlesen...

Fast alle von uns essen viel zu sauer. Ausnahmsweise ist hiermit aber nicht zu salzig gemeint, sondern eine zu geringe Zufuhr von basenbildenden Lebensmitteln - der Begriff der Übersäuerung bezieht sich auf den pH Wert. Der pH-Wert gibt an, ob eine Flüssigkeit sauer oder basisch ist, wobei ein Wert von unter 0 - 7 eine Säure und ein Wert von 7 - 14 eine Base anzeigt. Eine Übersäuerung ist auch NICHT gleichzusetzen mit Sodbrennen. Sodbrennen ist lediglich eines von vielen möglichen Symptomen einer Übersäuerung und ist der Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre. Leider wird über die Übersäuerung viel zu wenig informiert: die meisten Menschen wissen gar nicht, dass sie der Ursprung der meisten gesundheitlichen Probleme ist. Eine Übersäuerung bedeutet ein Ungleichgewicht im Säure - Basen - Haushalt eines Menschen.weiterlesen...

Vielen wird es im Winter zu kalt und zu grau und sie sehnen sich nach Wärme für Körper und Seele. Eine gute Möglichkeit, Energie und Wärme zu tanken bieten Thermen, die mit ihren Spa Bereichen dafür sorgen, sich rundum wohl zu fühlen. Wer sich in den nächsten, kalten Monaten eine Auszeit nehmen möchte, der sollte diesen Artikel lesen. Der Aqua Dome Im Tiroler Ötztal liegt die Therme Längenfeld, der Aqua Dome. Auf insgesamt 50.000 Quadratmetern, davon 2200 Wasserfläche, lässt er das Herz eines jeden Thermen Fans höher schlagen. Im Inneren findet man zwei große Warmwasserbecken, im Außenbereich bestechen drei scheinbar schwebende Solebecken, die das Baden durch verschiedene Licht- und Musikeffekte zum Erlebnis machen.weiterlesen...