Eine Sauna ist nicht nur ein schöner Ort der Entspannung, sondern auch eine wahre Wohltat für unsere Haut. Während des Saunagangs öffnen sich die Hautporen und Schmutz sowie Unreinheiten werden dabei ausgeschwitzt und die Haut […]
Der Gang in die Sauna ist zu jeder Jahreszeit gesund und fördert das Wohlbefinden. Dies ist jedem bekannt. Meist gestalten sich jedoch nur die ersten Saunagänge spannend. Mit der Zeit zieht Routine ein und durch […]
Musik in der Sauna kann Ihnen dabei helfen, abzuschalten und den Saunagang noch mehr und intensiver zu genießen. Manche empfinden Musik in der Sauna jedoch eher als störend oder lästig. In diesem Artikel erfahren Sie […]
Für immer jung mit Sauna Die Kosmetikindustrie, sowie die Schönheitschirurgie, haben ihn längst aufgegriffen – den Wunsch vieler Menschen, „für immer jung“ zu bleiben. Das größte Organ unseres Körpers, die Haut, zeigt besonders deutlich, wie […]
Der Saunaanzug hat nur entfernt etwas mit der klassischen Sauna zu tun. Beiden gemein ist, dass man darin schwitzen kann. Hier enden aber die Gemeinsamkeiten bereits wieder. Er ist kein Zubehör für die Sauna, wie […]
Sauna Food, gesunde Ernährung Fit ist das neue Sexy, Apfelpopos haben Knochengerüste auf der Attraktivitätsskala endgültig überholt. Wer schön sein will, muss gesund und sportlich aussehen; Bauchmuskeln statt Magerwahn. Und solange man es auch hier […]
Dampfdusche oder Sauna Der Wunsch etwas Wellness im Eigenheim zu haben steigt bei immer mehr Hauseigentümern an. Jedoch hat nicht jeder den Platz und die Mittel eine Sauna oder ein Whirlpool einzubauen. Die Dampfdusche beansprucht […]
Klangschalen als Ergänzung zu Sauna und ihre Wirkung Sehr oft hört man in Verbindung mit Massage oder Wellness das Thema Klangschalen. Was ist eine Klangschale und was hat das mit Massage bzw. Wellness zu tun? […]
Im Salzwasserbad mit Floating entspannen In unserem modernen Zeitalter versucht jeder Mensch auf seine Weise, den täglichen Belastungen entgegen zu treten. Stress im Beruf und private Alltagssorgen machen von Zeit zu Zeit sicherlich jedem einmal […]
Mit dem Wellness-Frühstück den Tag beginnen Es gibt viele Arten ein Frühstück zu sich zu nehmen. Der schnelle Kaffee in der Früh, bevor man ins Büro hetzt, das berühmte Buttersemmerl, oder Butterkipferl, welches hierzulande hohen […]
Österreichs schönste Thermen, eine Ansichtssache Vielen wird es im Winter zu kalt und zu grau und sie sehnen sich nach Wärme für Körper und Seele. Eine gute Möglichkeit, Energie und Wärme zu tanken bieten Thermen, […]
