Sauna BLOG

Infos zu Sauna, Saunazubehör und Wellness

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Aroma Teilmassage

Was ist eine Aroma Teilmassage, was kann sie bewirken? Eine Aroma Teilmassage ist eine Aromaölmassage, bei der bestimmte, begrenzte Teile des Körpers (zu denen wir noch kommen) einer sanften, schonenden Behandlung unterzogen werden. Auch bei […]

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Massage & Sauna

Was eine Massage ist, braucht an dieser Stelle wohl nicht sonderlich ausführlich erklärt zu werden, da sicher jeder eine Massage kennt. Auch das eine Massage sich gut auf unseren Körper und auf unser Wohlbefinden auswirkt, bleibt […]

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Thai-Massage & Sauna

Thai-Massage mit Sauna kombinieren Thai-Massagen stammen ursprünglich, entgegen dem Namen, nicht aus Thailand, sondern aus Indien. Erdacht wurde die Thai-Massage von dem indischen Gelehrten Jivaka-Komarabhacca, der im 5. Jahrhundert vor Christus lebte. Dieser wird auch […]

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Biosaunaofen

Bio Saunaofen oder Kombiofen für die Sauna Um in der Sauna die benötigte Wärme zu erzeugen, ist ein Saunaofen erforderlich. Mittlerweile steht Interessenten diesbezüglich eine breit gefächerte Auswahl an Produkten zur Verfügung. Großer Beliebtheit erfreut […]

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Sauna Boden

Es müssen nicht immer Fliesen sein. Welcher Boden in der Sauna? Vielen denken beim Bau oder der Anschaffung einer Sauna an die Saunakabine, den Saunaofen, die Belüftung und die Beleuchtung. An den Saunaboden wird er […]

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Sauna Holz behandeln

Sauna-Holz: Pflege, Behandlung und Desinfektion Saunaholz Innen: Normalerweise wird Saunaholz nicht behandelt. Da Lacke, Lösungsmittel oder andere Stoffe bei großer Hitze verdampfen würde Sie diese Stoffe beim Saunabesuch einatmen. Das ist gesundheitsschädlich und muss daher […]

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Sauna im Bad

Sauna im Bad, eine sinnvolle Alternative? Wenn ein Gespräch in Richtung „Sauna im Badezimmer“ Ja oder Nein geht, dann tendiere ich eindeutig zum JA. Auf die Frage: Habe ich eine Sauna im Bade?, muss ich […]

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Sauna Ventilator

Abluftventilator für die Heimsauna In unserem aktuellen Artikel wollen wir der Frage vieler Heimwerker nachgehen: Braucht man wirklich einen Abluftventilator in der Sauna, welchen verwendet man am Besten, wie wird er eingebaut und welche Steuerung […]

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Sauna Immunsystem

Stärkt Regelmäßiges Saunieren das Immunsystem? Wenn im Winter die Temperaturen fallen, beginnt für viele auch die Zeit der Erkältungen und grippalen Infekte. Kälte und Feuchtigkeit draußen und die trockene Heizungsluft der Innenräume fordern den Körper […]

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